OWOCE I WARZYWA, CZYNNIKI ZRÓWNOWAŻONEGO ROZWOJU

OWOCE I WARZYWA, CZYNNIKI ZRÓWNOWAŻONEGO ROZWOJU

Korzyści dla zdrowia zrównoważonej diety opartej na produktach roślinnych są niezliczone, jednak trzeba także brać pod uwagę, że te produkty, ponadto, przyczyniają się do ochrony środowiska naturalnego.

Obfitujące w witaminy i minerały, diuretyki, składniki nawilżające oraz przeciwutleniacze, owoce i warzywa stanowią czynniki zrównoważonego rozwoju. Produkcja białka zwierzęcego wymaga dużych, rozległych terenówi niezliczonych ton wody, nie tylko do hodowli zwierzęcej, ale również do uprawy zbóż i produkcji pasz, ponadto używa się dużo paliw w całym łańcuchu, począwszy od produkcji do opakowanego fileta, który dociera do supermarketu.

Jedząc więcej owoców i warzyw pomagasz planecie, aby pozostała żywa i pełna bioróżnorodności.